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Como ayudar a quedar embarazada

Cómo quedarse embarazada: Consejos y datos para aumentar la fertilidad

Es posible que tengas muchas preguntas sobre cómo quedarte embarazada, sobre todo si tienes una enfermedad subyacente. Cuidar tu cuerpo es un buen primer paso para optimizar tu fertilidad. Pero ¿qué más puede hacer para mejorar sus probabilidades de tener un bebé?

El consejo más importante para una mujer que quiere quedarse embarazada es conocer su cuerpo, concretamente su ciclo menstrual, dice la Dra. Mary Ellen Pavone, endocrinóloga reproductiva y especialista en infertilidad, y directora médica del programa de fecundación in vitro de la división de Endocrinología Reproductiva e Infertilidad de Northwestern Medicine, en Chicago.

Cómo aumentar las posibilidades de quedarse embarazada

Hemos destacado los diez principales consejos que pueden ayudar a aumentar las posibilidades de quedarse embarazada.. Como siempre ocurre con este tipo de información, asegúrate de hablar con un profesional médico, ya que estos consejos son amplios y puede que necesites la atención de un especialista. Aun así, este artículo y el vídeo que lo acompaña sobre cómo quedarse embarazada te resultarán útiles.

Si esperas concebir, no lo dejes en manos de la suerte. Conoce cómo quedarte embarazada, empezando por la predicción de la ovulación y lo que debes hacer y no hacer para maximizar la fertilidad. Algunas parejas parecen quedarse embarazadas simplemente hablando de ello.

Cómo quedarse embarazada

Para otras, se necesita tiempo.. Si buscas consejos sobre cómo quedarte embarazada, esto es lo que debes saber. Algunas parejas se quedan embarazadas después de intentarlo durante uno o dos meses.

Pero, para la mayoría, se necesita más tiempo. Ten en cuenta que pueden pasar muchos meses hasta que te quedes embarazada y que una de cada 10 parejas sufrirá infertilidad. La buena noticia es que existe ayuda.

Es importante recordar que estos consejos no funcionan para todo el mundo. Por desgracia, el embarazo no es algo que pueda planificarse con exactitud. Si no puedes quedarte embarazada tan rápido como te gustaría, no te culpes.

Cómo quedarse embarazada

Obviamente, si quieres quedarte embarazada, tienes que dejar de usar anticonceptivos.. Lo que tal vez no sepas es que puedes necesitar tiempo para recuperar tu fertilidad. Depende del tipo de anticonceptivo que estés utilizando.

Hay varias formas de quedarse embarazada. Conocer tus patrones de fertilidad y ovulación ayuda a aumentar tus posibilidades. Tu médico puede ayudarte a planificar un embarazo saludable.

También puedes quedarte embarazada utilizando diferentes tipos de inseminación alternativa o fecundación in vitro. Durante la inseminación alternativa, se introduce el semen en la vagina o el útero mediante una jeringa u otro dispositivo.

Cómo quedarse embarazada rápidamente: 7 consejos para la concepción

Puedes introducir el semen en casa, sola o con tu pareja, o con la ayuda de un médico.. Se puede utilizar semen congelado de un banco de semen o semen fresco de un donante conocido, como una pareja o un amigo de la familia. La inseminación alternativa es una opción para las personas solteras, las parejas que no fabrican esperma o las que se enfrentan a la infertilidad.

También es importante tomar un suplemento que contenga 400 microgramos mcg de ácido fólico todos los días, desde que empieces a intentar quedarte embarazada hasta que estés de 12 semanas. Tomar un suplemento diario de ácido fólico ayuda a favorecer el desarrollo de un bebé sano antes y durante las primeras semanas de embarazo.

Cómo mejorar las posibilidades de quedarse embarazada

El ácido fólico reduce los riesgos de defectos del tubo neural, como la espina bífida.. * La mayoría de las mujeres menores de 40 años que quieren quedarse embarazadas lo consiguen a los 12 meses de empezar a intentarlo. Aquí te explicamos cómo puedes mejorar tus posibilidades de quedarte embarazada y tener un bebé sano.

Antes de remitirte a una clínica de fertilidad, tu ginecólogo puede descartar y/o tratar problemas comunes. A veces podemos recomendar pequeños cambios que pueden ayudarle a quedarse embarazada. Cuando se trata de hacer un seguimiento de tu ciclo menstrual y de tu «ventana fértil», los días en los que tienes más probabilidades de quedarte embarazada, puedes recurrir a la tecnología más avanzada o a la menos avanzada.

Cómo quedarse embarazada rápidamente

Tanto si quieres un calendario básico como una aplicación que se sincronice con todos tus dispositivos, elige algo que sepas que puedes utilizar de forma constante.. Hay cientos de aplicaciones que te ayudan a identificar tu ventana fértil, pero sólo unas 20 que la investigación ha considerado fiables y fáciles de usar. Es importante elegir una aplicación que se base en datos científicos precisos.

La aplicación que recomiendo a mis pacientes es la aplicación Glow. Está disponible en la iTunes App Store y en la Google Play Store. Hay versiones gratuitas y de pago.

Incluso puedes unirte a comunidades en línea con personas que están tratando de concebir sólo ten cuidado con seguir los consejos de personas que no son profesionales de la medicina.

Cómo quedarse embarazada rápidamente

Si tienes un caso grave de fiebre por el bebé, lo más probable es que pruebes cualquier cosa que pueda ayudarte a acelerar la concepción.. Pero antes de que empieces a cantar mantras para conseguir un bebé o a ponerte de cabeza, hay muchas otras cosas que tú y tu pareja podéis probar para quedaros embarazados más rápido, y algunas de ellas son sorprendentemente sencillas. Recuerda que no hay ninguna estrategia que garantice el éxito, pero estos diez consejos pueden ser muy útiles para poner un bollo en el horno.

Si utilizas la píldora, el parche o la inyección, o cualquier otro tipo de anticonceptivo hormonal, cuanto antes dejes de usarlo, más rápido volverá tu ciclo a su ritmo natural

¿Cuánto tiempo se tarda en quedarse embarazada?

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